Wednesday 17 April 2019

Triatlo de Setubal. O regresso ás provas longas.




Foi no passado Domingo. Voltei a competir num Triatlo longo. De regresso a Setúbal, pela 3ª vez para a 3ª edição. 
Não fiz nenhum preparação especifica mas estava pronto para o desafio, embora pouco focado. Era chegar e fazer, sem expectativas. A única era terminar a sorrir de forma saudável.  Principalmente isso.
Talvez pela falta de focus, nem sequer aqueci. O conforto de estar quentinho e poupar energia foi mais forte que a vontade de sair rápido. Pela 1ª vez ia participar numa partida rolling start. E gostei bastante. Facilita bastante a confusão típica das partidas em massa.

Mas isto de nem sequer meter os pés na agua antes da partida tem as suas peripécias. Especialmente quando vais com os putos á piscina na 6ª feira e lhes emprestas os óculos de natação.
Mal comecei a nadar percebi que me entrava agua no oculo direito. Parei um par de vezes para regular a tensão, mas nunca resolveu. Acabei por fazer uma natação em modo pitosga, sempre a tirar agua do oculo. Isto, a juntar á falta de vontade de forçar o andamento, resultou num parcial de natação fraquito. Mais 3’ que alguns atletas que têm saído atrás de mim em provas curtas. Demasiado tempo.
Como já não uso relógios (levei relógio apenas para ver as horas, jamais durante a prova soube que tempo ia a fazer em cada parcial), não fazia a mínima do tempo que tinha feito. Era seguir para o ciclismo.

Faltou-me atitude no inicio. Alguma chuva, o piso muito molhado, aconselhavam a muita moderação.
Aos poucos fui entrando no ritmo mas sempre controlado sempre a gerir sensações. Havia que sorrir na corrida. Pelas posições relativas, não estava certamente num dia muito bom. As sensações não eram boas nem más. Para piorar o cenário, tive um furo aos 50km. A 1ª vez em 20 provas longas. Um dia tinha que ser. Tentei resolver a coisa tranquilamente evitando perder muito tempo e lá segui. Não ia desistir. Havia que completar os 40km que faltavam incluindo a 2ª passagem pela serra da Arrábida.

Chegava a corrida. Após o check up inicial, dava para perceber que as pernas estavam razoáveis. Lá pus o meu ritmo tartaruga certinho. Sempre confortável. A coisa estava composta. Havia que gerir com cabeça até aos 17km. Altura em que o meu colega de treino e equipa Bruno Fonseca me passou. E afastou-se mas não muito rapidamente. Então decidi aumentar o ritmo e procurar manter a distancia. Chegado o ultimo km (do 20 ao 21) percebi que me podia aproximar. E assim aconteceu magia, fomos os dois juntos numa corrida desenfreada como se do 1º km se tratasse chagando á meta juntos!! Épico. Inesquecível!

Estava feito. 5h18’. O meu pior tempo ali, muito longe das 5h que um dia sonhei em fazer. Mas nem por isso negativo. Estava satisfeito, feliz. Os resultados são apenas uma parte. Foi uma prova diferente, transportei emoções diferentes e viajei mentalmente por excelentes momentos! Senti-me sempre preenchido!
Orgulhoso com a participação da equipa tanto em quantidade como em qualidade. Foi notável, a 1ª vez que tivemos equipa feminina numa prova! Um marco para a existencia do 3B. 
Um nota de parabens á organização. Sempre a melhorar de ano para ano. Keep going!

Agora é curar as mazelas e voltar ás rotinas. Que daqui a 2 meses há um IM para fazer J
Bons treinos!