Decorreu no
passado Domingo. Foi o meu regresso
passado um ano. Uma prova, que apesar da data tardia no ano, me traz boas
recordações. E porque as provas por vezes não são só a parte competitiva, querer
melhorar, mas tb desfrutar os momentos e os ambientes, decidi voltar. Consciente que
tinha as horas de treino para completar o desafio mas que a condição física e a
motivação não era as ideais.
E como gosto
mesmo de praticar Triatlo, não foi agradável ver o segmento de natação substituído
por um corrida de 5km e por consequência a prova ser transformada num Duatlo
Longo. Mas já ia mentalizado para essa possibilidade. As previsões assim
apontavam, o Mar estava demasiado perigoso. Optei por usar
esses 1os 5Km como aquecimento. Fui tranquilo, relaxado, era uma forma de rever
o percurso de corrida e mentalizar-me para o exigente percurso de ciclismo que
vinha depois.
E lá me atirei a
ele. Sem forçar demasiado. Tinha como comparação o ano anterior. Abusei de
andamentos pesados e cheguei demasiado desgastado á corrida. O desafio este ano
foram as partes técnicas e as descidas. O piso estava molhado e a minha falta
de perícia nestas situações é gritante. Todos me passavam a descer e depois
tinha que ir atrás do prejuízo.
Lembro-me de ter
tido sensações menos boas ainda na 1ª volta na serra, mas com o evoluir do
segmento fui tendo a certeza que o tinha gerido bem. A prova disso foi que me
senti sempre “folgado” na corrida.
Este ano não usei
relógio. Ou melhor, levei relógio apenas para ver as horas. Nunca soube a que
km ia ou a que velocidade/pace ia. As pernas foram ficando pesadas com o passar
dos kms, mas ainda deu para “apertar” um pouco nos últimos 3km num despique
final com o Paulo Renato Santos. Mais uma evidencia que a coisa tinha sido bem
gerida. No final, 5h16’02’’, mais 5’’ que no ano anterior!!! Coincidência!!
Tendo em conta o
modelo da prova ter sido diferente, a performance foi inferir, mas terminei com
uma melhor sensação. Voltei a sorrir e brincar durante a prova. A diferença da
performance esteve no ciclismo. Mais 7’ que no ano anterior, embora sinta que a
prestação deste ano está mais em linha com as minhas capacidades e empenho
certo para esta distancia. O que devia ter sido melhor foram os últimos 21km,
mas pesado como estou, não fica fácil J
No meio das emoções,
algo novo. Pela 1ª vez nos longos anos que dedico á modalidade, quando entrei
na ultima volta de corrida, ocorreu-me que faltavam 5km para terminar a época.
Não no sentido de época desportiva (tb), mas o sentir que necessito parar,
descansar, pensar!
Nunca precisei de
uma verdadeira “off season”. Normalmente mexo-me 52 semanas por anos, com as
devidas intensidades consoante os desafios que vou tendo. Mas este ano, sinto
que preciso parar umas semanas. Nem tanto para descansar, mas para pensar e
mudar de rotinas! Para o ano haverá
mais Triatlos. O Triatlo de Setúbal
e o Triman já estão na agenda!!
Uma palavra em
relação ao fim de semana e á prova em si. Como já disse,
nem sempre o lado competitivo das provas tem que ser o mais importante. Foi uma jornada top. Do ponto de vista logístico, tendo ficado alojado no hotel da
prova, onde foi a Pasta Party, a 300m do parque de transição simplifica em
muito tudo. Do ponto de vista da organização, quase nada a apontar. Senti
apenas demasiado transito no percurso de ciclismo aquando do retorno da serra. Expectável
dada a hora e os atletas já virem muitos espaçados. Claramente uma
prova que devia ter muito mais participação.
Uma nota para de
apreço para os meus companheiros Vs do 3B, o Sergio Batalha e o Gabriel Alves.
Ambos continuam consistentemente a evoluir e foi um orgulho ter assistido ás
suas provas!
E sim Madalena Fontinha,
Hugo Gomes e Bruno Fonseca, senti a vossa ausência de ultima horaJ
Saudações desportivas
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