Triatlo de Setubal 2021

 

No ultimo Domingo, voltei a participar numa prova de Triatlo longo.

Foi em Setúbal, na 5ª edição do #setubaltriatlhon, disputado na distancia Half Iron Man. Prova onde ainda sou totalista de participações. Foi uma prova de sensações variadas. 

Ciente que provas depois do período de férias nunca são as ideias de preparar, encarei a minha participação de forma tranquila e sem objectivos competitivos. A preparação especifica, se isso se pode chamar, consistiu num bloco de 3 semanas onde procurei colocar um pouco mais de volume de corrida e voltar à consistência na natação. O suficiente para encarar a prova com a certeza que com contenção e juízo a coisa fazia-se bem.

E de certa forma assim foi. O plano passava por nadar de forma mais agressiva, ir contido na bicicleta e correr o suficiente por forma a não acabar muito destruído.

Plano esse que foi cumprido no segmento de natação. Mas depois…

Chovia, o piso estava molhado e estava algum vento. Nada de novo para quem tinha feito a prova no ano anterior. Tendo em conta que era para ir tranquilo na bicicleta e a minha inabilidade técnica, a ideia era não correr riscos. A 1ª metade do segmento foi realizada de forma muito cautelosa. Diria mesmo, medrosa!! Não ia a desfrutar.

As sensações tb nunca foram as melhores. Felizmente a chuva parou e o piso começou a secar. Depois do retorno da Mitrena, aproximadamente aos 50km do segmento, comecei a sentir-me mais confortável com o percurso e a segunda passagem pela serra da Arrábida foi bem mais positiva.

Chegava a corrida. A gestão é sempre a mesma. Procurar fazer a 1ª metade do segmento á defesa, deixar o corpo entrar no ritmo e se as sensações forem razoáveis procurar terminar ligeiramente mais rápido. Mas tal não foi possível. Do ponto de vista geral ia bem, mas muscularmente ia mais destruído do que queria. Acabei por ter que cerrar os dentes para conseguir manter o ritmo até final.

A pronto, estava terminada mais uma edição da prova dentro de uma performance aceitável!

5h12’.

108 da geral, 12º no escalão 50-54.

Mas este ano admito que as emoções pós prova não foram as mais positivas. Provavelmente por ter terminado mais destruído do que queria, aquela 1ª parte do segmento de ciclismo deixou-me uma menos boa sensação. E nada tem a ver com o percurso, mas sim com o estado piso em vários locais agravado pelo chuva e pelo vento.  

Mas há-que pensar no que de positivo a prova teve, e tirar a satisfação desses momentos. E foram muitos:

Desde ter tido uma super claque, liderada pela minha filha Catarina e pela Paula, passando pelos meus companheiros de treino (aquela energia vocal do Valdo é do best e até mesmo o “deita abaixo” do Canino gostei de ver e ouvir)  e de clube (a Madalena, a Marta, a Cláudia) e por inúmeras pessoas conhecidas e desconhecias que são incensáveis a aplaudir o nome “Peter Pan”.

O ter terminado a prova com a minha filha Catarina. Já o referi num post anterior. Foi um momento curto, mas que sentes muitas coisas. A tua mente viaja anos, passa por memorias, e fica uma sensação reconfortante única.

O ter partido ao lado do Hugo Gomes, os dois em filas diferentes, mas lado a lado. Não podíamos ter organizado a coisa melhor. Mais um momento que não exprimes, mas sentes diferente! Fica no pensamento.

O assistir à progressão de vários atletas do 3B. A prova do Sérgio, que daquilo que me recordo, talvez a mais bem conseguida e equilibrada. Fica ainda a sensação que podes correr melhor. 

E o que dizer do Rúben. Excelente prova e ambos sabemos que essa natação e esse ciclismo ainda podem melhorar consideravelmente. Continua a trabalhar, tem paciência e boas coisas vão acontecer no futuro.

E o que dizer do Bruno!!. Sacrificou a prova dele (e apanhar-me) para ajudar o Márcio num momento em que este ia a passar uma fase menos boa. Puxou-o uma volta completa, claramente imprimindo um ritmo que sabia que ia pagar carro mais para a frente. As provas não são só o resultado final, para mim és o grande vencedor!!

Uma palavra tb para o Hugo, mesmo não estando em forma, mesmo com problemas mecânicos, mostras que claramente o teu lugar é bem mais à frente, sub 5h claramente. A coisa vai acontecer.

O Carlos, aquele teu sorriso de galgo na corrida é um hino à alegria. Ver-te passar a cada volta era uma emoção!!

Ao Gabriel, um lutador incansável. Apesar dos problemas físicos com que te tens deparado esta época, não deixas de marcar presença. Sempre naquele teu estilo aluado, que vem de outro planeta!!! Mereces o prémio da combatividade.

Por fim, ao Pedro Alves, para o qual a prova foi um improviso na sua planificação para Cascais, mas não deixou de ir à luta e levar um valente empeno!!

Fica o sabor amargo de não termos tido nenhuma mulher em prova e a esperança de ver um dia o nome 3B na classificação colectiva feminina.

Uma palavra singular para o Márcio Neves. És o exemplo que ter genética física não é suficiente para ser atleta de alta performance. Há-que aliar a isso uma capacidade mental forte. A capacidade de estar focado, o verdadeiro comprometimento com a performance. Sabendo nós que isso cada vez é mais intrusivo numa vida familiar.

Parabéns pelo resultado e parabéns pela atitude. És o orgulho do grupeto!

 Fica tb uma nota para a organização e para o Hugo Sousa. Mais uma vez, parabéns. Excelente organização. Só precisas mandar tirar as lombas da Luísa Tody e mandar asfaltar o troço até á Mitrena 😊

Ainda não sei se voltarei em 2022, as emoções vão decidir. Agora é recuperar!