Teve inicio no
passado Domingo no Algarve a época de Triatlos 2016.
Prova disputada
na distancia Sprint com partida na praia de Montegordo.
Muita adesão, uma
manhã fresca num dia cheio de Sol. Ingredientes suficientes para uma boa
jornada desportiva.
A minha
participação foi uma decisão quase de ultima hora. Não estava nos planos. A
ideia começou a ganhar forma 15 dias antes. Foi um misto de vontade de competir
e o querer manter em aberto a possibilidade de ir ao Campeonato da Europa. Algo
que ainda não tenho definido.
Ter que viajar no
próprio dia mais de 300km não foi motivo para me tirar a motivação.
Era uma
participação especial. Primeira prova de Triatlo pelo 3B Clube Desportivo de
Benavente e no escalão V2 (45-49).
Sabia que não
estava nas melhores condições físicas. Sentia-me cansado e mal dormido, com as
pernas pouco frescas. Mas em parte, o objectivo passava por fazer um treino
competitivo cansado.
Para contrariar a
pouca frescura, procurei fazer um aquecimento atempado, o que ajudou.
Estava pronto
para o primeiro banho de mar do ano!
A prova:
O segmento de
natação tinha partida da areia. Muita gente, muita confusão, “boxes” para cada
escalão. Para dificultar, a baixa profundidade da agua era extensa, o que
obrigava um esforço adicional inicial para correr ainda alguns metros com agua
pelos joelhos. É sabido que tudo o que tenha muita corrida não me ajudaJ
Senti-me bem durante
o segmento. Procurei navegar bem e evitar grandes confusões. Dou-me feliz por
só ter levado 3 murros e dois pontapés! O normal!!
Optei por tirar o
fato por completo logo á saída água. Foi uma decisão do momento. A distancia da
água ao parque de transição (PT) era pelo menos de 200m. Mais uma vez, o ter
que correr, não me ajudavaJ
E foi nesta
altura que aconteceu um dos momentos que provavelmente marcou a minha classificação final. Fui ultrapassado
nesta fase pois dois elementos que corriam a bom ritmo.
Os mesmos elementos
que saíram do PT para o segmento de ciclismo 5 metros á minha frente. Distancia
que não fui capaz de anular e acabei por ficar durante algum tempo em terra de ninguém
até ser absorvido por um grupo vindo de trás.
Pedalamos a bom ritmoe apesar
de não ter as pernas frescas, fui trabalhando na frente com alguma regularidade.
Mas fomos sempre perdendo tempo para o grupo á frente, onde se encaixaram os
elementos que estavam 5 metros á minha frente á saída do PT. No final do
segmento a diferença entre os grupos terá sido superior a 1’.
Chagava a corrida.
Ia receoso. As pernas estavam doridas. Mas consegui “encaixar” um ritmo razoável.
Ia com a sensação de ir a correr, não a arrastar-me como receava. Geri o
segmento com prudência e consegui manter um ritmo constante até final.
No final, 7º no
escalão V2, o que me coloca numa boa posição para me classificar para o
Campeonato da Europa. Mas acima de tudo uma prestação consistente que me deixou
satisfeito. Um excelente treino.
Agora que venha o
Triatlo da Quarteira e continuar a treinar para o Iron Man de Junho!
Uma ultima nota
menos positiva para a organização. Regulamento da prova alterado no dia
anterior quando tudo poderia ter sido feito antecipadamente. O tempo final oficial
está alguns segundos abaixo do real. No meu relógio deu mais de 1h13’. Para mim
irrelevante, mas para quem leva a modalidade de forma profissional, relevante
para uma analise dos segmentos mais objectiva.
Não gostei igualmente
das sarjetas (para já não referir as lombas) no percurso de ciclismo. Muito
perigosas quando se rola e 40km/h em grupos numerosos!
Continuação de
bons treinos!!
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